Tag Archives: Dieta Dukana

Brak komentarzy do Dieta Dukana – wady i zalety

Dieta Dukana stanowi jeden z popularnych obecnie sposobów na odchudzanie. Specyfiką tego postępowania Dobra dietadietetycznego staje się zminimalizowanie ryzyka powrotu do wagi sprzed kuracji – tak zwany efekt jo-jo zostaje zniwelowany, dzięki optymalnie zaprojektowanej diecie.

Wspomniany sposób odżywiania posiada wiele zalet, jednak nie jest pozbawiony słabszych stron. Wydaje się zasadne rozważenie ich, przed przystąpieniem do kuracji dietetycznej.

Fundamentalne założenia diety Dukana

Podstawą podczas wdrażania omawianej diety okazuje się zwiększenie zawartości białek w codziennym jadłosp...

Czytaj dalej