Tag Archives: Basen

Brak komentarzy do Pływanie – parę słów o korzyściach jakie może dać nam regularne odwiedzanie basenu.

Pływanie to sport właściwie dla każdego. Nie uznaje on wieku, wagi, przez co jest dziedziną niezwykle demokratyczną.

basen

Dla kogo pływanie?

Pływać każdy może, czasem lepiej, czasem gorzej. Pływanie nie uznaje wieku. Możemy pływać jako dzieci, jako nastolatkowie, a także jako starsi ludzie. Pływanie nie obciąża naszych stawów, przez ten sport idealnie nadaje się dla osób z większą nadwagą. Nie da się ukryć- im więcej ważymy, tym nasze stawy są bardziej obciążone nawet tymi codziennymi czynnościami.

Gdy chcemy schudnąć z większej nadwagi, a także otyłość musimy szcz...

Czytaj dalej