Dieta strukturalna dr Bardadyna od pewnego czasu jest coraz powszechniej stosowaną dietą.
Bardzo wiele osób zaciekawionych nią zaczyna stosować się do jej zasad i… . I tak jak to zwykle bywa, jedni są z niej bardzo zadowoleni, pozostają przy niej, a inne osoby szukają czegoś lepszego, czegoś bardziej skutecznego.
Zanim zdecydujecie się na jej zastosowanie, to warto przyjrzeć się temu, na czym ona tak naprawdę dokładnie polega.
Do kogo skierowana jest dieta strukturalna
Taki rodzaj diety zalecany jest przede wszystkim osobom, które mają problem z chorobami cywilizacyjnymi i któ...
jędrnego ciała, z wiotką skórą i cellulitem. Ujędrnić można każde ciało, jednak wymaga to systematyczności, a filarami właściwej pielęgnacji jest regularna aktywność fizyczna, właściwie zbilansowana dieta i nawodnienie organizmu oraz odpowiednia pielęgnacja.
Niestety – upływający czas, nieodpowiednia pielęgnacja, źle zbilansowana dieta i brak ruchu wpływają negatywnie na jędrność ciała.
Wzdęcia to kłopotliwa przypadłość wynikająca z problemów z trawieniem. Towarzyszą im bolesne skurcze jelit, a przyczyną powstawania są gromadzące się w układzie pokarmowym gazy.
włókien elastynowych i kolagenowych towarzyszy powstanie zmian skórnych o charakterze bliznowatym.
Najprawdopodobniej każdy zna pojęcie tak zwanego małego głodu – natarczywa chęć przekąszenia czegoś towarzyszy niejednej osobie, często skutkując spożyciem niezdrowych produktów.
