Category Archives: odchudzanie

Brak komentarzy do Kilka produktów, które uwielbiamy mimo, że tuczą i nam szkodzą.

Zdrowe odżywianie powinno być dla nas podstawą. Mowa tu nie tylko o sylwetce i płynących korzyściach ze zbilansowanej diety, ale także o poprawie naszej kondycji, samopoczucia, a nawet wyglądu.

Istnieją takie produkty, których powinniśmy unikać, gdy staramy się zdrowo żyć i dbać o sylwetkę. Okazuje się, że nawet ich niewielka ilość jest niezwykle tucząca i kaloryczna. Do tego te tuczące produkty bardzo często jemy codziennie.

Majonez jest jednym z tych typowych tuczących produktów.

A możemy się założyć, że większość ma go w domu...

Czytaj dalej

Brak komentarzy do Jak pozbyć się uciążliwego tłuszczyku na brzuchu?

Brzuch to miejsce, gdzie gromadzi się najwięcej tłuszczu. Pozbycie się go jest na szczęście łatwiejsze niż się wydaje. Oto kilka rad jak pozbyć się tłuszczyku na brzuchu.

brzuszek

Zastosowanie diety

Tłuszcz na brzuchu jest nie tylko nieestetyczny, ale również groźny. U mężczyzn otyłość brzuszna jest przyczyną zawału serca oraz niejednokrotnie śmierci. Otyłość brzuszna zwiększa również prawdopodobieństwo rozwinięcia się cukrzycy. Tłuszcz odkłada się również w jamie brzusznej na narządach wewnętrznych powodując upośledzenie ich pracy...

Czytaj dalej

Brak komentarzy do Nasze topowe artykuły

Zapraszamy do przeczytania naszych artykułów na temat suplementów:

  1. recenzujemy preparat african mango, podajemy cenę i miejsce gdzie go zakupić,
  2. Therm Line Fast – porównanie z Green Barley Plus,
  3. opisujemy tabletki i kremy na cellulit,
  4. przytaczamy opinie o cenie tabletek zielonej kawy,
  5. Garcinia Cambogia Actives – działanie i cena tabletek,
  6. Jagody Acai Berry Extreme – cena i gdzie kupić tabletki,
  7. ranking tabletek na odchudzanie – http://szczuplakobieta.pl/tabletki-na-odchudzanie/.

Polecamy!

Czytaj dalej

Brak komentarzy do Dieta cud – kalorii w bród

Kobiety od dawien dawna głowią się nad cud dietą. Niestety. Nawet największy cud można przypłacić zdrowiem. Najlepszą receptą na skuteczne chudnięcie jest zdrowa dieta i aktywność fizyczna. Żeby schudnąć nie trzeba się głodzić. Przeciwnie.

jak szybko chudnąć

Czytaj dalej

Brak komentarzy do Dieta kopenhaska – jej zalety i wady

Szczupła sylwetka to marzenie wielu osób, zwłaszcza kobiet, ale również coraz częściej mężczyzn. Ma to nie tylko wymiar estetyczny, ale również zdrowotny, bo każdy chyba przynajmniej mniej więcej potrafi powiedzieć, jakie negatywne skutki niesie za sobą nadwaga.

Jednak tak naprawdę dla większości osób, zwłaszcza kobiet, najważniejszy jest właśnie aspekt estetyczny. Dla wielu pań schudnięcie jest tak ważne, że gotowe są na wiele, byle tylko osiągnąć ten cel, nawet na zrujnowanie swojego zdrowia.

schudnij dieta kopenhaska

Czytaj dalej

Brak komentarzy do Kwas HCA sposobem na odchudzanie

Odpowiednia, optymalna waga pomaga podnosić sprawność fizyczną, ale ma również wpływ na samopoczucie psychiczne. Nadwaga może być przyczyną smutku, izolacji, a nawet doprowadzić do depresji.

zioła na odchudzanie

Czytaj dalej